Realizar ejercicios de movilidad articular durante tus pausas activas en el trabajo ayuda a cuidar tus articulaciones y advertir problemas futuros.El examen es muy útil para fomentar la resolución de problemas, si eso es lo que buscas, en este video te explican el paso a paso:Para salir de la rutina profesional y promover tu bienestar, el Hospita